건강한걸음 (1) 썸네일형 리스트형 바르게 걷는법 그리고 직토워크 걷는다! 걷는다는게 중요하다는 생각은 그동안 멋의 영역에서 신경을 썼을 뿐, 건강을 위한 걸음걸이에 대해 체크해보신 분들은 많지 않으리라 생각이 듭니다. 내가 멋있게 걷고 있다?라는 기준도 애매하지만 바른 걸음은 더더욱 모르고 살아왔습니다.바르게 걷는다는게 무엇일까요? 일단 제가 생각하기에는 건강을 위한 걸음, 즉 몸의 균형에 문제가 없도로 걷는 것이 아닐까 생각합니다. 직토워크를 구매하면서 걸음걸이 교정이라는 말에 어떤 뜻일까? 했습니다. 사실 멋있고 만보계가 잘되니 샀다고 해도 과언이 아니지요. 어차피 칼로리 계산만 잘해줘도 땡스였습니다. 아래 사진은 제가 좋아하는 전설적인 그룹 비틀즈의 앨범 사진입니다. 이들은 바르게 걷고 있을까요? 해외 사이트에는 우리가 신경을 쓰지 않았던 것들에 대해 분석을 하.. 이전 1 다음
